快菜吃了有什么好处

未知,0岁 2020-09-25

病情描述:快菜吃了有什么好处

快菜吃了可以补充人体所需的营养物质,对于身体的健康有一定的好处,快菜里面含有大量的维生素,b1和b2以及维生素c,而且含有人体所需的脂肪和粗纤维以及蛋白质,同时还可以补充体内所需的钙、磷、铁。而且快菜里面所含的粗纤维对于胃肠也有一定的好处,能够缓解胃肠消化不良所引起的腹胀和便秘等症状,同时还可以改善食欲不振。

2020-10-05

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快菜有营养,快菜里面含有大量的维生素b1和维生素b2以及维生素c,而且快餐里面含

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快菜是小白菜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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