快菜有营养吗

地踏菜有什么营养

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

地踏菜里面的营养有维生素、钾和钙。维生素有b1、b2和维生素c，经常吃地踏菜，也

金针菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

金针菜的营养价值是健脑和抗衰。在平常的时候吃一些金针菜，能够有效的防止失眠，还能

养心菜功效作用营养成分高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

养心菜的营养成分是比较高的。养心菜富含蛋白质、维生素、还含有钙铁磷等微量元素，营

什么蔬菜减肥快又营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

新鲜的绿叶蔬菜，减肥快又有营养，尤其是应季蔬菜，光照充分，营养素含量比反季节的更

什么蔬菜有利于减肥又有营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

新鲜的蔬菜富含维生素和膳食纤维，都是有既有利于减肥又有营养的。膳食纤维素含量多的

油麦菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油麦菜含的维生素和矿物质比较多，可以给身体提供很多营养物质，满足身体营养的需要。

绿叶生菜有营养吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

绿叶生菜有营养，绿叶生菜里面含有大量的膳食纤维和维生素c以及维生素b1和维生素b

快菜有什么营养价值及功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

快菜里面含有人体所需的维生素b1和维生素b2以及维生素c，而且含有丰富的蛋白质和

快菜是小白菜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

快菜不是小白菜属于早熟的大白菜，而且快菜里面含有人体所需的微量元素和维生素，适量

富贵菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

富贵菜的营养价值是：1、清热解毒、凉血止血，对治疗小儿高热、急性结肠炎等有一定的