怎样减掉小腿上的肉肉？

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

对于减肥来说，应该是运动加饮食控制才能达到好的效果，全身的体脂消耗后然后才可以进

小腿肌肉松弛是肌肉萎缩吗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

小腿肌肉用力时是不是紧绷着的，摁不太动的那种，要是这样的话便是证明肌肉发作还是可

小腿肌肉如何能减下去

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，小腿上的肌肉仍然需要相对费力才能减少。不要总是参加给小腿带来压力的活动。跑

小腿粗应该怎么减

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

长期站着的、长期走路的人，小腿肌肉会很发达，这类人是属于肌肉型粗壮，要想瘦小腿，

如何减掉小腿上的赘肉？

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

如果腿上的肉很紧绷，瘦腿上的肌肉就比较困难，必须坚持。若经常对小腿部位进行按摩刮

男生的肌肉型的小腿如何减

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

正常人的小腿大部分是肌肉脂肪很少，所以不需要减轻腿部的重量。即使减肥不只是为了减

什么样的腿算粗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

走路时大腿上的肉会碰到，这是腿粗女生最明显的特征。走路时会感到大腿内侧的肉互相摩

如何能减掉小腿肉

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

只有做全身性的有氧运动，才能消耗较多的脂肪，就能减少腿部的肉，同时需要严格的控制

如何减去小腿发达肌肉

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

首先检查腿部肌肉是否过于紧绷，如果是过于紧绷的，应首先拍打松弛肌肉，其次做消脂收

肉很松软的人容易减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

肉很松软的人是比较容易减肥的，因为肉很松软的人一般都是虚胖，虚胖减肥的效果是比较