大腿肌肉发达怎么减？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

大腿肌肉发达可以通过功能性锻炼来减掉肌肉，也可以每天按摩来减掉大腿肌肉，一般引起

小腿肌肉如何能减下去

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，小腿上的肌肉仍然需要相对费力才能减少。不要总是参加给小腿带来压力的活动。跑

如何减去小腿结实的肌肉？

包文中 副主任医师  合肥市第二人民医院

减肥的最好方法是每天参加一个多小时的体育锻炼，这会消耗身体脂肪。平时也需要注意个

男生的肌肉型的小腿如何减

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

正常人的小腿大部分是肌肉脂肪很少，所以不需要减轻腿部的重量。即使减肥不只是为了减

小腿肌肉发达怎么办？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

肌肉结实并呈现肥大的小腿，这个人的肌肉必须含有多余的水分和脂肪。如果你想消除这种

腿部肌肉发达如何消除小腿肌肉

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，肌肉紧绷的小腿通常不容易变瘦，这种情况考虑小腿肌肉明显，需要打松结实的小腿

小腿粗且有肌肉如何瘦？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

可以通过长期的合理饮食，以及做适量的锻炼来进行缓解，这是需要长期的坚持。瘦小腿最

小腿肌肉发达如何去除

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

运动后我们应该注意伸展建议注意饮食控制，避免吃高脂肪或高热量的食物，多吃水果和蔬

怎么减少小腿肌肉？

陈飞 副主任医师  泰州市中医院

你的姐妹有小腿肌，是由于她是运动员，与天天都要大强度练习有很大关系。这样的情况不

腿肌发达应该如何处理

曾重 副主任医师  随州市中医医院

事实上，如果你想瘦腿，你应该检查一下你腿上的肌肉是放松的还是紧张的。如果肌肉紧绷