腰椎间盘突出自我检测

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰椎间盘突出主要是出现初期的腰部疼痛，疼痛以腰部中间为主，特别是腰骶部的中间出现

腰椎间盘突出自我锻炼方法都有哪些

曾重 副主任医师  随州市中医医院

腰椎间盘突出症与纤维环变性和腰椎稳定性下降有明显关系。锻炼腰背肌可以提高腰椎间盘

有自我检查腰椎间盘突出的方式吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出是有自我检查的方式的，可以通过症状、查体等方式进行自我检查。当患者的

腰椎间盘突出症的自我锻炼方法是什么？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出自我锻炼的方法是仰卧、做飞燕式动作、后退慢跑、游泳等。锻炼的时候注意

腰椎间盘突出症自我调理方法有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症的自我调理方法，可以从正确睡眠姿势开始，可以采用是仰卧位和侧卧位，

腰椎间盘突出的治疗方法是什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出可进行腰椎理疗、按摩或进行针灸治疗，有腰椎间盘突出的患者，腰部常有慢

腰椎间盘突出最好的治疗方法是什么

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腰椎间盘突出症仍有许多治疗方案。一般来说，腰椎间盘突出症可以通过保守治疗得到改善

检查是否是腰椎间盘突出做什么检测？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰疼患者怀疑自己有腰椎间盘突出症。影像学检查是确诊腰椎间盘突出症的必要手段。腰椎

腰椎间盘突出自我复位方法是什么？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

所说的椎间盘突出的复位。这也是有些江湖医生说手法复位治疗腰椎间盘突出，其实是休息

腰椎间盘突出的自我治疗方法都有哪些？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症的自我治疗主要是通过加强腰椎肌肉锻炼、游泳、慢跑、快走等。腰椎间盘