男,57岁 2020-04-03
病情描述:我患高血压已经好几年了,平时饮食特比清淡,我想知道高血压吃什么蔬菜好?
高血压适合吃的蔬菜有黄瓜、南瓜、苦瓜、芹菜、菠菜、苋菜、竹笋、紫菜、木耳、海带、豆芽等蔬菜。这些蔬菜既能补钾又能限钠,能起到辅助降低血压的作用。同时,戒烟限酒。另外,要注意增加运动量,有利于减轻体重,改善胰岛素抵抗,有利于血压水平的稳定。
2020-04-03
高血压不能吃什么菜啊
你好,高血压,一般什么菜都可以吃,但是应该忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃蔬菜
血压高吃什么蔬菜降压
如果血压上升,你可以通过改善饮食来控制血压上升。例如,你可以多吃蔬菜,其中芹菜在
高血压吃什么蔬菜可以降压
高血压患者可以吃梨、苹果等来降低高血压,另外,芹菜、木耳等也有一定的辅助作用。建
高血压吃什么水果和蔬菜降压快
高血压吃什么水果和蔬菜都不能达到快速降压的效果。高血压可能是由于环境因素或者心
高血压吃什么蔬菜好
高血压患者应多吃低钠高钾蔬菜,因为钾有降血压的作用,能增加降血压的作用,而钾对心
降血压的食物及蔬菜有哪些
高血压有许多原因。肥胖、酒精中毒和其他因素可能导致高血压,但它们通常是不容易引起
高血压吃什么菜能降压
高血压患者平时可以多吃蔬菜、花椰菜、韭菜和苦瓜。这些蔬菜在一定程度上有助于降低血
高血压吃什么蔬菜好?
你通常必须长期服用抗高血压药物来帮助降低血压。你可以吃更多富含纤维的食物,如芹菜
高血压不能吃什么蔬菜
患有高血压的患者应该避免食用韭菜、香椿、咸菜、辣椒等蔬菜,腌制类蔬菜应该避免食用
多吃水果蔬菜是否能提高血压
多吃水果蔬菜不能提高血压。水果蔬菜里面维生素含量比较多,维生素对于升高血压没有什
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