7周岁的子怎么减肥

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:7周岁的子怎么减肥

7周岁的孩子可以通过增加运动量的方法减肥。7周岁的孩子在减肥上应尽量避免过度节食,因为这种减肥方法会导致体内缺乏营养,对孩子的身体发育会造成不良影响。家长可以经常带孩子到户外去做一些游戏,或者是进行一些运动,比如跳绳、游泳,这一类运动不仅可以提高孩子的身体免疫力,同时还能够让体内的脂肪转化为热量消耗掉,因此能够达到减肥的目的。

2020-05-24

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