瘦肚子应该怎么做？

剖腹产后应该如何瘦肚子

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

剖腹产后想瘦肚子可以用束腹带帮助达到局部瘦身的目的，在使用过程中应该配合适当运动

肚子和胃大该怎么瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦肚子需要每天吃水果和蔬菜。多吃水果和蔬菜不仅让人感到饱，而且有助于减少吃甜点的

剖腹产后怎么瘦肚子

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在新妈妈吃完饭后不要坐着，饭后散步，不仅能够让身体更快的复原，对瘦身也是非常有帮

来回扭胯可以瘦腰瘦肚子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

来回扭胯是可以适量的瘦腰和瘦肚子的。但其实这种运动并不是一种很好的有氧运动，并且

做什么运动瘦腰瘦肚子最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做现在最流行的卷腹运动，可以很快的瘦腰和瘦肚子。当然卷腹运动的要求质量是比较高的

小肚子该怎么瘦？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

如果想要更好的减掉小肚子，建议你可以在平时多增加一些体育的锻炼，可以多做一些有氧

怎么样瘦脸瘦肚子

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

瘦脸瘦肚子的方法主要是通过运动,脸和肚子主要是脂肪堆积导致的，运动可以有效的燃烧

想瘦肚子可以做些什么运动

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

你的情况减掉小肚子适当饮食和适当运动,建议你买卷保鲜膜 每天缠在肚子上跑步 如果

怎么瘦肚子最快最有效

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

怎么瘦肚子最快最有效 快速瘦肚子，首先应该严格控制饮食，每餐主食不要超过150

怎么可以瘦肚子

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

怎么可以瘦肚子 第一，控制饮食。多吃清淡容易消化食物，少吃油腻肥厚食物，少吃甜