如何才能不便秘

如何才能彻底至于便秘？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

便秘是临床消化科的常见病。它可以在体质虚弱的患者、老年患者和正常成人中看到。口服

便秘如何才能根治？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

如果经常发生便秘，主要是通过饮食和药物治疗。通常，尽量多吃蔬菜和水果，尤其是一些

减肥怎么吃不便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥时的饮食结构要调整，要尽量多食用一些含有丰富维生素、纤维素、微量元素较多的食

节食减肥如何不便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

节食减肥不便秘需要注意合理的安排个人的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，

怎样才能不便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

想要不便秘需要从多方面进行预防。首先，要养成良好的饮食习惯，均衡营养摄入，适量

如何才能改善便秘？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘是一种常见而复杂的临床症状，而不是一种疾病。主要是指排便次数减少、大便量减少

如何才能治好便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治好便秘首先需要了解便秘的原因，做对症治疗才能治好。出现便秘可能与不良的生活习

怎么样才能不便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

不便秘通常可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行改善，能够起到润肠通便的作用，也可以在饮食

如何才不会便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

不会便秘一般需要注意改善饮食，在饮食上要以清淡为主，可以多吃蔬菜水果，当中含有的

不便秘会有宿便吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

不便秘的人通常不会有宿便。宿便是指在肠道内滞留时间过长的粪便，通常与便秘有关。正