胸肌疼能做俯卧撑吗

鸡胸可以做俯卧撑吗？

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

可以做俯卧撑。鸡胸是婴幼儿因缺钙引起的胸廓畸形。可以适当的进行康复锻炼，注意胸肌

做俯卧撑和仰卧起坐能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

做俯卧撑和仰卧起坐对减肥有帮助。俯卧撑和仰卧起坐都是抗阻训练，俯卧撑锻炼的是胸

俯卧撑应该做多少个才合适？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

俯卧撑是常见的健身运动，主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌，俯卧撑是力量

一天做多少俯卧撑能达到减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天做30~50个俯卧撑就可以达到减肥的效果，在每次做俯卧撑的时候可以做8个以上

鸡胸可不可以做俯卧撑

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

鸡胸是一种罕见的胸前畸形。主要是由于先天原因。遗传因素占绝大多数。鸡胸骨因其胸骨

俯卧撑可以锻炼什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

俯卧撑主要是锻炼上肢、腰部和腹部肌肉，尤其是胸肌。长期做俯卧撑不仅可以增强体质和

做俯卧撑胸口疼是怎么回事

孙启峰 副主任医师  山东省立医院

做俯卧撑胸口疼，可能与肌肉拉伤、冠心病等原因有关。1.肌肉拉伤：可能在做俯卧撑

腰肌劳损能做俯卧撑吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰肌劳损能做俯卧撑，但是如果腰肌劳损的程度较重，是不能做俯卧撑的。腰肌劳损是指

后背肩胛骨疼能做俯卧撑吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

后背肩胛骨疼一般是能做俯卧撑，如果疼痛的症状不是特别的严重，可以适当做俯卧撑，但

肘内翻能做俯卧撑吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肘内翻患者一般是不建议做俯卧撑的，在做俯卧撑的过程中，如果注意不当，可能会对肘关