生产后吃什么最能催奶?

女,26岁 2019-06-14

病情描述:孩子出生已经7个月了,但是现在奶水不足了。担心孩子会出现营养不良的状况。生产后吃什么最能催奶?

产妇在生产半年之后出现奶水不足,是很正常的现象。但随着孩子的长大,对奶水的需求量也逐渐变大。此时,产妇不需要担忧,进行催奶的话,也不会有太好的效果。因为当孩子在出生六个月之后,就可以适当的添加些辅助食品,以满足孩子对营养的需求,无需担心孩子出现营养不良的现象。例如奶粉,米粉等等。同时,哺乳期的产妇也应该加强营养物质的摄入,多喝一些高营养,富含蛋白质的汤类。例如猪蹄汤,鲫鱼汤等。能够有效的帮助产妇分泌乳汁,还能保证产妇的营养充足。

2019-06-14

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