银耳的营养价值是什么

银耳鸡蛋汤有什么营养价值？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

银耳蛋汤在人们的日常生活中非常常见，也是一款很有营养价值的汤。首先银耳富含维生素

木耳的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳的营养价值是很高的，比如木耳具有滋阴补血能延缓人体的衰老，木耳还有较高的铁元

核果的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

核果的营养价值有很多，可以保护心脑血管，也能够提高机体的免疫力，健脑美肤，抗衰老

地耳的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

地耳的营养价值是比较高的，因为它含有丰富的蛋白质，而且所含的脂肪含量比较少，所以

鲷鱼的营养价值及功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲷鱼的营养价值：鲷鱼含有蛋白质、钙、钾等营养元素，营养价值高。食用了对人的身体有

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

黄瓜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜的营养价值是比较丰富的。黄瓜具有大量的蛋白质，糖类，维生素c，胡萝卜素，钙，

燕窝和银耳的营养价值是一样的吗

张子义 主任医师  中日友好医院

银耳和燕窝的营养价值相似，不完全一样。两种都是清补的营养品，银耳所含有的赖氨酸能

银耳和燕窝的营养价值一样吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳和燕窝的营养价值是不一样的。银耳当中含有蛋白质、氨基酸、海藻糖等成分，它具有

银耳的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

银耳的营养价值非常高，它能够调节人体的免疫力，延缓衰老，同时能够美白去斑，具有非