木耳的营养价值

芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素，所以可以改善便秘的症状

饼干的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饼干的营养价值不高。饼干主要是由面粉、白糖、食盐、食用油、膨化剂等材料加工制作而

萝卜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜属于一种蔬菜，它含有维生素以及葡萄糖、钙离子、铁离子、蔗糖营养价值也是非常高

木耳叶的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳菜营养价值主要是微量元素、维生素，还有一些蛋白质、纤维素。木耳菜当中微量元素

核果的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

核果的营养价值有很多，可以保护心脑血管，也能够提高机体的免疫力，健脑美肤，抗衰老

银耳的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

银耳的营养价值非常高，它能够调节人体的免疫力，延缓衰老，同时能够美白去斑，具有非

鲷鱼的营养价值及功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲷鱼的营养价值：鲷鱼含有蛋白质、钙、钾等营养元素，营养价值高。食用了对人的身体有

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

虾条的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虾条的营养价值是比较低的。虾条是属于油炸食品，油炸食品的营养价值非常低，虾条中含

木耳的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳有很好的补血功能，因为木耳中含有铁元素，对于缺铁性贫血的人，多吃木耳可以起到