减肥可以生吃小葱吗

小葱能减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小葱是不能够减肥的。现目前来说，减肥最简单的方法就是通过运动，运动是唯一最健康最

生吃洋葱有什么好处可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃洋葱可以消炎杀菌、促进消化，降胆固醇、降血压，同时对减肥也有辅助作用。洋葱是

小葱能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小葱能减肥，因为里面的热量比较低，也是比较常见的一种调味蔬菜，如果想要减肥应该选

洋葱生吃可以减肥吗有什么效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

洋葱生吃对于减肥是有促进的作用的。洋葱虽然是属于一种辛辣刺激性的食物，但是它的维

减肥可以吃小葱吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥可以吃小葱。在减肥期间尽量注意不要吃刺激性的食物，像辣椒一类的食物，然后少摄

生吃大葱对减肥影响吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生吃大葱对减肥是有影响的。虽然大葱中含有丰富的膳食纤维，能够有效的降低胆固醇，而

小葱能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小葱是不能减肥的，减肥要从饮食上做出调理，这样才能够瘦下来。肥胖大多数都是因为平

生吃大葱能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃大葱不可以减肥，而且大葱属于刺激性的食物，如果生吃大葱很有可能会对胃粘膜带来

减肥可以吃小葱吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间可以吃小葱。小葱不仅热量低，而且富含多种营养成分，能够为减肥饮食增添风味

小葱拌豆腐减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小葱拌豆腐是一道非常适合减肥期间食用的菜肴。豆腐富含植物蛋白，热量低，而小葱则含