生吃洋葱有什么好处可以减肥吗

吃洋葱能不能减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

有平肝、润肠的功能，洋葱含有蛋白质、糖类、胡萝卜素等多种维生素等。还能增进食欲，

减肥能吃洋葱头吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃洋葱头。洋葱号称蔬菜之王，含有丰富的营养，而热量却比较低，比较适合减肥的

洋葱炒牛肉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在减肥的时候减肥的人是可以适当地吃一些洋葱炒牛肉的，因为洋葱以及牛肉

生吃洋葱和红酒有没有减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃洋葱和红酒是没有减肥功效的，而且红酒中的酒精含量还是比较高的，相对来说热量也

健身减肥可以吃洋葱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥的人是可以适当的吃一些洋葱的，因为洋葱的热量是比较低的，而且含有大量的膳

生吃洋葱有什么好处和坏处？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

洋葱是生活中常用的调味品和食品之一，它的营养丰富，能够增进食欲，促进消化。洋葱生

洋葱生吃可以减肥吗有什么效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

洋葱生吃对于减肥是有促进的作用的。洋葱虽然是属于一种辛辣刺激性的食物，但是它的维

晚上吃洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的患者吃洋葱是有好处的，而且吃洋葱能够促进胃肠道的蠕动，并且能使体内的垃

减肥为什么不能吃洋葱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃洋葱。洋葱是一种特别常见的蔬菜，这种蔬菜中的维生素c含量特别高，经

减肥可以吃洋葱炒蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃洋葱炒蛋。洋葱和鸡蛋营养都比较丰富，所含的热量也比较低，减肥期间适