洋葱生吃可以减肥吗有什么效果

吃洋葱能不能减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

有平肝、润肠的功能，洋葱含有蛋白质、糖类、胡萝卜素等多种维生素等。还能增进食欲，

生吃洋葱有什么好处可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃洋葱可以消炎杀菌、促进消化，降胆固醇、降血压，同时对减肥也有辅助作用。洋葱是

每天吃凉拌洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃凉拌洋葱能够有减肥的效果，但不能够每天都吃的。平时适当的吃洋葱减肥，能够促进肠

生吃洋葱和红酒有没有减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃洋葱和红酒是没有减肥功效的，而且红酒中的酒精含量还是比较高的，相对来说热量也

健身减肥可以吃洋葱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥的人是可以适当的吃一些洋葱的，因为洋葱的热量是比较低的，而且含有大量的膳

苦瓜加洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜加洋葱一起食用是没有什么减肥效果的。苦瓜和洋葱单独食用是有利于减肥的，因为苦

中午吃洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃洋葱不能减肥。洋葱只是一种蔬菜，没有减肥的功效，所以中午吃洋葱也不能起到减

洋葱怎么吃减肥效果快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

洋葱冰减肥的方法，减肥的效果比较明显。洋葱摄入到人体后，能抑制脂肪囤积，并且能起

减肥可以吃洋葱炒蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃洋葱炒蛋。洋葱和鸡蛋营养都比较丰富，所含的热量也比较低，减肥期间适

减肥为什么不能吃洋葱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃洋葱。洋葱是一种特别常见的蔬菜，这种蔬菜中的维生素c含量特别高，经