得了乳腺增生要注意哪些

女，33岁 2020-04-27

病情描述：这段时间我总感觉到胸部疼痛，检查以后才知道是有乳腺增生，得了乳腺增生要注意哪些？

乳腺增生在饮食上要注意减少吃高脂肪、油炸食品、过甜、辛辣刺激的食物。以进食蔬菜和水果，粗粮为主。保持良好的生活习惯：生活要有规律，工作休闲结合，工作休息时间要有规律，不要熬夜。平时也可以多按摩胸部，尽量不要生闷气，这样会更加重病情。

2020-04-27

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