枸杞减肥法有效果吗？

香蕉醋减肥法有效果吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好，香蕉醋减肥法是一种以香蕉、醋以及为原料，醋泡香蕉三天后可食用。此方法源自日

醋豆减肥法能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

醋豆减肥法是能够减肥的。醋豆主要是使用黑豆、糙米醋来进行减肥的，黑豆含有丰富的食

苹果减肥法会反弹吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

苹果减肥法可能会导致反弹。虽然这种方法在短期内可能有效，但长期坚持和维持体重的难

牛奶苹果减肥法有效吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苹果牛奶减肥法之所那么受欢迎，实施这个减肥方法的时间两天即可，因此可以随自己的日

三日苹果减肥法有效果吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苹果是一种可以帮助减肥，我们常说的三日苹果减肥法是指如果想要使用苹果减肥法时间不

什么方法能减肥？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥法是指依据某种的科学方法达到健康地减少体重的目的。慢跑减肥法，简朴易行的跑步

吃水果能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水果是可以减肥的，有很多光吃水果减肥的方法，例如三天苹果减肥法、三天火龙果减肥

代餐减肥法有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐减肥法有一定的效果。因为代餐产品都具有高营养、低热量、易饱腹、促进肠道蠕动的

枸杞减肥法的效果如何

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃枸杞不能减肥。枸杞属于滋补肝肾的中药，具有强身健体作用，没有减肥的功效。要想减

精油滴肚脐减肥法有效果吗？

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

精油滴肚脐减肥法在一定程度上被一些人认为有效，但其效果因人而异，缺乏科学证据支持