游泳对心脏有好处吗

未知,0岁 2020-07-29

病情描述:游泳对心脏有好处吗

游泳对心脏是有好处的,可以增强心肌功能、提高抵抗力和免疫力等。长期适量的游泳,不仅可以让人体的肺活量和肺活力都会得到提高,还可以消耗掉多余的脂肪,使体型更加匀称。不仅如此,游泳对于儿童的大脑系统还有激活的作用,对智力的发育有着很好的帮助。但是需要注意的是,月经期间是不可以游泳的,以免引起炎症以及月经不调等疾病。

2020-07-29

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长期游泳对心脏有哪些好处?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

长期游泳对心脏有好处,因为游泳是有氧运动,心脏是一个需要血液和营养的器官。然而,

游泳对肠胃有什么好处

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

游泳对肠胃不好,游泳对身体很好。在水中游泳时,因为浮力可以降低身体关节上的重力压

婴儿游泳对颈椎好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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游泳对颈椎有好处吗

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李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

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李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心脏不好通过参加慢走、游泳等训练对心脏有好处。通过参加体育锻炼,可以提高心脏的

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