长期游泳对心脏有哪些好处？

哪些运动对心脏有好处

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

适当的有氧运动对心脏有好处。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、松紧带

儿童游泳的好处有哪些

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

儿童参加游泳项目，是会对身体健康成长带来很多好处的，不仅可以促进骨骼的生长，还可

游泳对心脏有好处吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

游泳对心脏是有好处的，可以增强心肌功能、提高抵抗力和免疫力等。长期适量的游泳，不

游泳对腰椎有好处吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

游泳对腰椎有一定的好处，患者可以通过锻炼来改善腰椎疾病。肌肉和关节的放松和特定肌

游泳对便秘有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

游泳对便秘确实有好处。游泳是一项全身性的有氧运动，可以促进肠道蠕动，帮助食物更顺

游泳对宝宝有哪些好处

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

婴幼儿游泳在以下8个方面对宝宝身心发育有促进作用：1、更加聪明：游泳锻炼可以提

游泳对便秘有好处吗

许乐 主任医师  北京医院

游泳对便秘通常是有好处的。便秘多数是因为上火引起的，并且与不良的生活习惯有关，

游泳对颈椎病有好处吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

游泳对颈椎病有好处。游泳有利于脊柱的康复锻炼，正确的游泳方法不仅可以增加颈部肌肉

游泳对脑梗有好处吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

脑梗患者如果游泳，对病情是有很大的好处的。脑梗病人都会有肢体不协调的情况，如果能

游泳对颈椎有好处吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

游泳对颈椎一般有一定的好处，因为在游泳的时候，通常能够锻炼到颈部的肌肉，并且也能