吃红豆有什么好处

女,23岁 2020-04-19

病情描述:马上进入夏天,是喝红豆绿豆汤的好时机,清爽,很舒服。但是在吃了这么久的红豆之后,想知道更多关于红豆的好处?

红豆具有去风热、滋润皮肤和祛湿健脾的功效。而且红豆中含有较多的皂苷,能刺激肠道,因此具有良好的利尿作用,能抗酒精、解毒,有益于心脏病和肾病。红豆皮富含膳食纤维,可以起到润肠排便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、防结石、减肥的作用。红豆也是富含叶酸的食物,所以哺乳期的母亲经常吃红豆,有哺乳的作用。

2020-04-19

相关问答

孕期吃红豆有什么好处?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇可以吃红豆。红豆营养价值丰富,有益健康。能减轻孕妇水肿,提高人体的免疫力。红

女人吃红豆有什么好处

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

红豆具有补血益气健脾、养胃的作用,女性平常在吃饭的时候多放一些红豆,对身体是有好

红豆杉果子泡酒喝有什么好处

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

红豆杉果实是有毒的,只要不直接食用,基本上是无害的。红豆杉果实可以泡酒喝,能起到

吃红豆对子宫有好处吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

吃红豆对子宫是有好处的。红豆能够起到补血的功效,可以作为食疗来使用,红豆的主要成

吃红豆对女人有什么好处

王少为 主任医师  北京医院

吃红豆对女人有许多好处,尤其是在养生和美容方面。红豆富含丰富的营养成分,如蛋白质

多吃红豆都有什么样的好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

多吃红豆有许多好处,主要体现在营养价值和健康功效上。红豆富含蛋白质、膳食纤维、维

黑豆黑米红豆薏米一起煮粥吃有什么好处

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

红豆薏米和黑豆黑米可以一起煮。黑豆性平,味甘,归脾、肾经,无毒无刺激性,富含蛋白

吃红豆对子宫有好处吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

月经不调是妇科常见的疾病,常表现为月经周期或出血量出现异常。平时经常吃一些红豆对

孕妇能喝红豆汤吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以喝红豆汤,红豆有补血的作用,但一次不要吃太多。怀孕期间,我们必须注意均衡

早上喝红豆汤有什么好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝红豆汤有健脾胃和养心补血的好处。红豆汤营养很高,红豆中含有大量的粗纤维和

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询