健康成年人健身锻炼的适宜最高心率是多少？

老年人的心率正常范围是多少？

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

心率是指每分钟的心跳次数。正常人的脉搏与心率一致。虽然测量心率的方法很简单，但其

体检心率多少才算正常

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

你的正常心率是多少？一般来说，正常心率是每分钟60到100次，但是每个年龄段的正

成年人的心率多少算正常？

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

成年人的正常心率在60~100次内，心率超过100次称为心率过速，心率过速分生理

健身时心率多少合适

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

健身时的心率需要根据健身的目的来决定，减脂的运动通常需要比较快的心率，一般需要将

运动后老年人最适宜的心率是多少？

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

运动后老年人最适宜的心率可以通过一个计算公式测算得出来。计算运动后最适宜的心率是

成人心率的正常值是多少呢？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心率不正常可能是跟本身体质削弱，缺乏锻炼等原因有关系。本身的体质偏胖的话，也可能

健康成年人健身锻炼的适宜最高心率是

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于健康的成年人而言，在健身锻炼的过程中，最适当的心率是在120次每分钟到180

运动后老年人最适宜的心率

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动后老年人最适宜的心率可以通过一个计算公式测算得出来。这个公式是用170减去年

成年人正常心率是多少

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

成年人正常的心率是60~100次每分钟，需要在人体平静的状态下进行测量，正常的心

人正常的心率是多少？

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分