如何预防产后痔疮?

女,26岁 2019-04-22

病情描述:我现在生完孩子已经一个月了,但是最近一段时间,我大便的时候总是感觉不舒服,医生说是痔疮,我想知道如何预防产后痔疮?

产后痔疮的解决方案:经常喝水,尽早锻炼。由于产后出血和肠液水分不足,导致便秘。经常喝水和早期锻炼可以增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。少吃辛辣的美食,多吃粗纤维食物。一些妇女害怕分娩后感冒,无论吃什么都要加胡椒,这很容易引起痔疮。类似地,吃太多像鸡蛋这样的美食会导致大便干燥和量减少。粪便在肠道内滞留时间长不仅会引起痔疮,而且对人体健康有害。因此,产妇的食物应与纤维素含量较高的食物如芹菜和卷心菜搭配,以便消化后的残渣较多,排便时易于排出。频繁更换内裤和频繁洗澡不仅能保持肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部位的血液循环,消除水肿,预防外痔,尽早排便,尽早使用凯塞鲁。产后应尽快恢复产前排便习惯。一般来说,排便应在三天内排出三次,以防止便秘。产后妇女,无论大便是否干燥,第一次排便时都必须用开塞露润滑大便,以避免肛管皮肤撕裂造成肛裂。

2019-04-22

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