例假期间如何饮食能缓解痛经

例假期间能泡脚吗？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

中医理论脚是根，热水泡脚增加血液循环，提高晚上睡眠质量，月经期泡脚还有缓解痛经的

例假期间如何饮食能缓解痛经

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

例假一般是指月经，月经期间通常需要注意保持清淡饮食，多吃一些比较温热的食物，能够

喝祛湿气的茶能缓解痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

喝祛湿气的茶一般能缓解痛经。喝祛湿气的茶通常能够帮助排除体内的湿气，而且还具有

例假前游泳会导致痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

游泳本身不会导致痛经，但是在例假前进行剧烈运动可能会加重痛经症状。这是因为剧烈运

来例假是否能泡脚

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

痛经大都是因为经血不畅、血块淤堵导致的，泡脚可以加速血液的循环，缓解痛经。女性在

例假期间能用艾草泡脚吗？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

例假期间是可以用艾草泡脚的，艾草属于辛热的植物，具有温经活络的作用，而且还能够祛

例假期间喝什么好

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女性月经期间，机体免疫力低下，情绪低落，精神倦怠，周身乏力，由于盆腔充血，气血瘀

每次来例假都痛经正常吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

每次来例假都痛经是一种正常的现象。一般女性来例假期间会出现经期综合症，大部分都会

例假前喝什么药能缓解痛经

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

例假前如果是宫寒造成的痛经，一般可以遵循医生指导应用中成药物进行改善，例如艾附暖

痛经期间会怀孕吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经这种症状只会出现在女性例假期间，如果在女性月经期间同房，绝大多数情况下是不会