雌激素丰富的食物有哪些

未知,0岁 2022-07-16

病情描述:雌激素丰富的食物有哪些

雌激素丰富的食物主要包括豆腐、豆浆、黄豆、蜂王浆等。

以上食物当中的雌激素含量较高,吃了以后能够改善雌激素缺乏的情况。如果雌激素缺乏比较严重,还可以在医生的指导下服用雌激素类的药物进行治疗,比如戊酸雌二醇片。

在日常生活中,还要适当进行体育运动,促进体内的新陈代谢。同时也要保持愉悦的心情,避免过于焦虑。

2022-07-18

相关问答

含雌激素低的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果雌激素较低,可以通过激素用药补充。在日常饮食中,可以多吃一些豆类,豆制品这些

补充雌性激素的食物有哪些?

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雌激素主要由来源于卵巢,如果想要额外补充雌激素建议考虑天然的、无毒副作用的食物,

哪些食物含雌激素较高?

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

一些食物中含有较高的植物雌激素,尤其是大豆及其制品、亚麻籽、芝麻、红枣、胡萝卜、

增加雌激素的食物有哪些

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

增加雌激素的食物主要包括大豆及其制品、亚麻籽、坚果、全谷物、绿叶蔬菜和某些水果。

增加雌激素的食物有哪些

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增加雌激素的食物主要包括大豆制品、亚麻籽、坚果、水果和部分蔬菜。这些食物含有植物

雌性激素高的食物

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

第一类,南瓜:南瓜是生活中的常见食材,而且是雌激素高食物排列当中的第一名,这种食

男补充雌激素的食物有哪些

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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雌性激素的食物有哪些

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含雌激素的食物有以下几种,黄豆和豆制品中含有大量的大豆异黄酮,是天然的植物性雌激

雌激素丰富的食物有哪些

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雌激素丰富的食物有很多,以下几种食物含有较高的雌激素:1.鲜枣。鲜枣含有丰富的

有哪些食物的雌激素高

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

一些食物的雌激素含量较高,包括大豆及其制品如豆腐、豆浆、亚麻籽、芝麻、红枣、干果

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