哪些食物含雌激素较高？
女，22岁 2019-02-03
病情描述：我妻子生完孩子后宫颈糜烂。目前，在治疗期间，医院的医生说有些食物不能吃，否则会加重病情。因此，他们想知道哪些食物含有更高的雌激素。
一些食物中含有较高的植物雌激素，尤其是大豆及其制品、亚麻籽、芝麻、红枣、胡萝卜、苹果、葡萄、坚果等。这些食物中的植物雌激素成分可以模仿体内的雌激素，从而对身体产生一定的影响。
大豆及其制品如豆腐、豆浆等，富含异黄酮，是植物雌激素的主要来源。亚麻籽则含有丰富的木酚素，具有一定的雌激素活性。芝麻也含有类似的成分，能够帮助调节体内的激素水平。红枣和胡萝卜等食物也被认为有助于女性健康，能够缓解一些与雌激素水平相关的症状。水果如苹果和葡萄中也含有植物雌激素，适量食用对健康有益。坚果类则提供了丰富的营养成分，同时也含有一定的植物雌激素。
尽管这些食物对身体有益，但在摄入时仍需注意适量。过量摄入植物雌激素可能会对体内的激素平衡产生影响，尤其是对某些激素敏感的个体，如有乳腺癌或其他激素相关疾病的患者，建议在专业医生的指导下进行饮食调整。饮食应保持多样化，单一依赖某种食物可能导致营养不均衡，因此应综合考虑整体饮食结构。
2019-02-03
什么食物含有雌激素高
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
含雌激素较多的食物主要包括豆制品，包括豆腐等；以及蜂蜜，蜂王浆，深海鱼油，安利产
含雌激素低的食物有哪些？
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
如果雌激素较低，可以通过激素用药补充。在日常饮食中，可以多吃一些豆类，豆制品这些
食物中雌激素含量高的有哪些
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
黄豆和豆制品中含有大量的天然雌激素，还富含异黄素，具有平衡雌激素的作用，当体内的
含雌激素的吃的哪些比较高
牛海静
副主任医师 邯郸市第一医院
富含雌激素的食物存在于豆类水果和蔬菜中，尤其是大豆和大豆制品中含有更多的成分。木
哪些食物雌激素含量高？
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
你妈妈的这种情况属于是内分泌紊乱，更年期综合症造成的。与雌激素分泌减少有关系，鉴
什么食物含的雌激素高
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
亚麻酸可以刺激雌激素的合成，而核桃和松仁是亚麻酸的良好来源。红薯中含有雌激素样物
哪种食物含雌激素最多？
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
一般年龄在35周岁之后，卵巢功能会有不同程度的下降，有可能导致月经不正常或者其孕
哪种食物含有雌激素较多？
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
它可以通过饮食来调节，饮食可以补充雌激素。平时饮食要注意多食用低脂肪高纤维类食物
哪些食物的天然雌激素含量比较大
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
豆制品的食物天然雌激素含量比较大一些，黄豆做的一些食物里面含天然雌激素比较多。女
有哪些食物的雌激素高
刘石平
主任医师 中南大学湘雅二医院
一些食物的雌激素含量较高，包括大豆及其制品如豆腐、豆浆、亚麻籽、芝麻、红枣、干果
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