含雌激素低的食物有哪些？

什么食物含有雌激素高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含雌激素较多的食物主要包括豆制品，包括豆腐等；以及蜂蜜，蜂王浆，深海鱼油，安利产

食物中雌激素含量高的有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

黄豆和豆制品中含有大量的天然雌激素，还富含异黄素，具有平衡雌激素的作用，当体内的

哪些食物含雌激素较高？

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

一些食物中含有较高的植物雌激素，尤其是大豆及其制品、亚麻籽、芝麻、红枣、胡萝卜、

雌激素低不能吃哪些食物

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

雌激素水平较低时应避免摄入可能干扰激素平衡的食物。高糖、高脂肪食品及精制碳水化合

增加雌激素的食物有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

增加雌激素的食物主要包括大豆制品、亚麻籽、坚果、水果和部分蔬菜。这些食物含有植物

含雌激素高的水果有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

含雌激素高的水果主要有石榴、苹果、樱桃、椰枣等。这些水果中含有植物雌激素，如异黄

哪种食物含雌激素最多？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般年龄在35周岁之后，卵巢功能会有不同程度的下降，有可能导致月经不正常或者其孕

哪种食物含有雌激素较多？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

它可以通过饮食来调节，饮食可以补充雌激素。平时饮食要注意多食用低脂肪高纤维类食物

男补充雌激素的食物有哪些

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

我们都知道雄激素和雌激素，对于人体的内分泌平衡和身体健康是有着很大的作用的。男性

雌性激素的食物有哪些

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

含雌激素的食物有以下几种，黄豆和豆制品中含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌激