女生吃板栗有什么好处

板栗生吃有什么好处吗

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

生吃板栗具有更好的补肾效果。板栗升值对于孕妇来说可以补充铁元素，纠正贫血，但是胃

板栗小孩可以吃吗？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

宝宝一次性吃太多的板栗，板栗属于不容易被消化吸收的食物，一旦吃得过多就容易出现积

女性吃栗子有什么好处？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

栗子，正名为栗，生于壳斗中，俗称栗子，是中国特产，素有“干果之王”的美誉，孕初期

女生喝黑芝麻糊有什么好处和坏处

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

女生喝黑芝麻糊，对身体是有很多好处的。黑芝麻本身性味平和，具有滋养肝肾、养血润燥

板栗吃了对身体有什么好处吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

首先板栗有很好的滋补作用，与当归、黄芪等相媲美，其次，板栗可以养胃健脾、补肾、强

男人吃板栗具体有什么好处？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

栗子对男人补肾有好处。栗子富含维生素b1和b2。维生素b2的含量至少是大米的四倍

孕妇吃生板栗好吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇不能够吃生板栗。生板栗容易刺激肠胃，容易引起腹胀或者是腹痛等症状。孕妇吃板栗

板栗对便秘有好处吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

板栗对便秘一般没有好处，虽然板栗的营养价值比较高，里面含有比较多的维生素，但板栗

板栗吃多了会会怎么样？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗

吃生板栗会引起上火吗？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

板栗的主要成分是淀粉，含量很高 所以导致热量也很高 而且板栗很好吃，并不会 上火