男,27岁 2019-02-15
病情描述:我一直都有血压高,他们叫我多吃一些菜,有的菜有助于降血压,但是我都不知道我该吃什么蔬菜,请问血压高吃什么菜降血压?
血压高与遗传因素、环境因素及其他因素有关。一般高血压高血脂,持续增高多年,动脉壁由于长期缺氧、营养不良,动脉内膜受到损伤,血管壁逐渐发生硬化而失去弹性。高血压宜吃植物性蛋白含量高的食物,如豆类菠菜芝麻木耳茄子等。还应吃些具有降血压作用和降脂作用的食物,如芹菜白菜萝卜胡萝卜海贼海带黑鱼等。饮食要合理,不要吃油腻食物,多做运动,多呼吸新鲜空气,饮食要合理,也不要给自己太大的心理压力,不要过度紧张,不然对你的身体没有好处。
2019-02-15
血压高吃什么蔬菜降压
如果血压上升,你可以通过改善饮食来控制血压上升。例如,你可以多吃蔬菜,其中芹菜在
什么蔬菜能降血压
血压高属于老年人常见的慢性疾病,可以导致头晕恶心的症状,长期的血压控制不好可以导
高血压吃什么水果和蔬菜降压快
高血压吃什么水果和蔬菜都不能达到快速降压的效果。高血压可能是由于环境因素或者心
血压高吃什么菜
血压高可以吃芹菜、菠菜等蔬菜,能够补充体内所需膳食纤维。血压高属于比较常见的症
低血压高吃什么水果蔬菜
低血压高患者可以吃猕猴桃、苹果、芹菜等。猕猴桃味道较酸,富含多种维生素,可以有效
高血压吃什么蔬菜好
高血压患者应多吃低钠高钾蔬菜,因为钾有降血压的作用,能增加降血压的作用,而钾对心
血压190吃什么降压药
你好,斯诺,吃什么降压药在190,当血压很高时,我们必须结合临床症状和危险因素,
血压高能吃芹菜吗
血压高是可以吃芹菜的。芹菜中含有丰富的膳食纤维,吃芹菜可以补充身体所需营养。而
吃什么蔬菜降血压
一般吃蔬菜是无法降低血压的,如果想要有效降血压,可以在医生的指导下通过药物进行治
吃什么蔬菜降血脂血压
血脂血压高的时候可以吃一些芹菜、菠菜、西红柿等蔬菜,对稳定血脂血压有一定好处,应
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