夏天吃什么可以预防中暑
女,29岁 2019-03-18
病情描述:最近几年夏天一直中暑,上时间待在空调屋里又怕得空调病,听说夏天吃水果可以预防中暑,吃什么可以预防中暑呢。
中暑主要是长期呆在高温的环境中导致的。天气炎热要尽量避免户外运动,外出时最好做好防晒措施,使用遮阳伞,要及时补充身体的水分,可以多喝些西瓜汁、梨汁、绿豆汤、蜂蜜水等清热去火的饮料,在平时可以吃些冬瓜。白萝卜,薏米等来防暑,多吃一些含维生素和水分比较多的蔬菜水果,如苹果,香蕉等来补充水分。饮食上要注意以清淡营养易消化的食物无主,忌食油腻辛辣生冷的食物,夏天最好是喝凉开水,不要喝会消耗身体水分的碳酸饮料。
2019-03-18
在夏天吃什么可以预防中暑
中暑的发生不仅和气温有关,还与湿度、风速、劳动强度、高温环境等有关。 首先应注意
夏天如何防中暑
夏天可以采取以下几种方式预防中暑:一、可以通过及时补充身体所需的水分预防中暑,
夏季幼儿吃什么预防中暑
夏季幼儿喝绿豆汤、红豆汤可以预防中暑。绿豆可以起到润喉止咳,清热益气的功效,在
夏天吃什么能预防中暑
夏天吃苦瓜、西瓜、冬瓜可以辅助预防中暑。出现中暑的症状一般是由于长期处于温度较
夏天喝什么药防中暑
夏天是可以喝一定的药物来预防中暑的。第一,可以服用藿香正气口服液,藿香正气水或
夏天防中暑喝什么水
在通常情况下,夏天预防中暑可以喝一些冰镇的绿豆水。另外也可以喝冰糖绿豆水。也可以
怎样预防夏天经常中暑
夏天在炎热的环境中工作或生活时,中暑的可能性非常高,特别是在炎热的夏天和寒冷的夏
夏天预防中暑可以喝什么水
夏天预防中暑,应该注意身体的散热,而且多喝水,最好不要过度劳累。中暑可分为先兆中
夏季预防中暑可以多喝什么
如果人长期在高温,不通风,阳光暴晒等不良的地方作业,是很容易使得的脑膜充血,大脑
夏天吃什么能预防中暑
夏天吃什么能预防中暑?1.水果:西瓜、草莓、橙子等富含水分和维生素C的水果可以
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