夏天防中暑喝什么水

男,58岁 2020-11-25

病情描述:本人体质不是很好,每年到夏天就会出现中暑,请问夏天防中暑喝什么水?

在通常情况下,夏天预防中暑可以喝一些冰镇的绿豆水。另外也可以喝冰糖绿豆水。也可以喝一些富含维生素C较多的果汁,蔬菜汁,都有预防中暑的作用。

首先,在夏天,如果气候炎热干燥,人体的水分流失较多,可以大量的饮用温清水,起到一定的补液作用。

其次,如果在先兆中暑时,可以饮用冰镇的葡萄糖水、绿豆水、含维生素C较多的饮品,起到物理降温的作用。

总之,夏天预防中暑可以引用上述的饮品,但是严重中暑时要到医院就诊。

2021-12-27

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