女,13岁 2019-03-28
病情描述:孩子13岁了,个子比较矮,我和老公的个头也不高,我们都想让孩子以后长得高一些,请问喝牛奶有用吗?
奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克,还有丰富的维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质和氨基酸,容易被人体消化,对宝宝的生长发育能起到很好的促进作用。牛奶中还含有丰富的钙,且吸收率高,是给孩子补钙的最好方式。奶酪、酸奶等奶制品都有助于宝宝长高,注意牛奶不能用含乳饮料代替,因为水才是它的主要成分。想要促进宝宝长高,需要多吃豆制品、蔬菜水果、粗粮等等,摄入全面均衡的营养。多让宝宝晒日光浴,对钙的吸收和转化也有帮助。
2019-03-28
小孩子长个的时候多喝牛奶有好处吗
小孩子长个的时候喝牛奶是有好处的,宝宝喝牛奶可以帮助他们补钙,奶是每个有儿童家庭
孩子喝什么牛奶有助于长高
宝宝喝纯牛奶或奶粉有利于长高。宝宝身高的发育需要充足的钙剂,因此需要补充充足的钙
睡前喝牛奶会影响宝宝长高吗
睡觉前喝牛奶一般情况下不会影响到宝宝长高,睡前适量的喝牛奶有助于孩子能够长高,所
什么时候喝牛奶能帮助长高
晚上睡前半小时的时候喝牛奶能帮助长高,但是在喝的时候要适量。喝牛奶可以补充各种
多喝牛奶会长高吗
多喝牛奶有助于青少年的身体发育,但对于成年人长高没有太大作用。牛奶中含有丰富的
喝牛奶能帮助孩子长高吗
喝牛奶是可以帮助孩子长高的。牛奶中会含有大量的钙元素,喝牛奶能够促进骨骼中的钙
孩子每天喝牛奶能长高吗
孩子每天喝牛奶是有利于身体增长的。牛奶里含有优质蛋白以及钙元素,通过每天喝牛奶
孩子喝纯牛奶有助于消化吗
孩子喝纯牛奶有助于消化。牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙物质,可以促进身体的消化与
睡前喝牛奶能长高吗
睡前喝牛奶是有助于长高的。牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质,在晚上服用有助于生长激
酸奶有助于长高吗
酸奶有助于长高。酸奶中富含钙质和蛋白质,如果孩子正处于生长发育阶段,钙元素、蛋
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了