女,46岁 2019-04-01
病情描述:医生您好,我今年46岁,最近总感觉腰膝酸软浑身没有力气,还爱出汗,我感觉是缺钙了,请问中老年缺钙吃什么钙片效果好?
根据描述不一定是由缺钙导致的。建议先去医院做一个详细的检查,先查电解质分析,看是否是低钙导致的,还需要排除其他原因,如果检查不缺钙,那么不需要进行补钙,因为钙剂补充过量也会引起身体不适,如果是因为缺钙,购买钙片的话,迪巧钙片效果也可以,还要配合维生素d一起服用,更有利于钙质的吸收。多吃含钙比较高的食物,比如小虾皮,多吃富含维生素的蔬菜水果,睡前可以喝杯牛奶,多进行适度的体育锻炼,多晒太阳,都是可以促进钙的吸收。祝您身体健康!
2019-04-01
中年人缺钙有什么症状?
中年人缺钙大多数是饮食不当或者是钙吸收不良造成的,大多会表现为肌肉酸痛,关节酸痛
老年人吃什么样的钙片比较好吸收
老年人钙质流失很快,所以老年人很容易缺钙,并且缺钙会引起很多疾病,最常见的就是骨
中老年人缺钙有哪些症状
中年人缺钙会出现抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、精神不佳等缺钙的症状,一般中老年人由于
不缺钙可以吃钙片吗
我们不需要盲目补充钙,也不需要盲目补充维生素D,也不需要盲目检测这些微量元素。如
中老年人补钙需要天天吃钙片吗
中老年人补钙要不要天天吃钙片需要根据身体情况判断,如果缺钙比较严重,可以每天吃点
中老年人吃哪种钙片比较好吸收
中老年人补钙, 中老年人由于激素水平的变化,容易引起钙的流失,从而出现骨质疏松,
老年人吃什么钙片好?
对于老年人吃什么钙片好一定要重视,像葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等,含钙量都不太多
老年人吃什么钙片好?
由于身体各部位机能下降,对钙的吸收不好,缺钙会严重出现手足抽筋,疼痛,以后会缓解
中老年人吃哪种钙片好
中老年人一般来说,他的血钙都会比正常人低一些吧。然后这个时候,医生就会建议你吃一
中老年人吃什么钙片最好
对于中老年人吃钙片,我们首选两种第一种是,迪巧钙片第二种钙尔奇,这两种钙片。
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