女,29岁 2019-02-11
病情描述:老婆现在处于孕中期。最近她的精神不太好,现在她已经失眠一个星期了请问怎么解决?
怀孕中期,荷尔蒙水平变化、激素也产生波动,还有尿频或精神因素都可能引起失眠。建议平时调整饮食,注意膳食营养均衡,避免疲劳。睡觉前可以喝一杯牛奶,可以多促进睡眠的食物比如吃苹果、香蕉,洗澡前洗热水澡或者用温水泡脚也有利于睡眠。白天不要睡的时间太长,可以出去散步,适当增加活动量,晒太阳可以改善睡眠。保持乐观的态度,不要太担心胎儿的发育,产生过大的精神压力。现在科技水平发达,只要定期进行产前检查,就会及时发现异常以便提前做好相应处理。
2019-02-11
怀孕中期老失眠怎么办
当身体怀孕24周以后,呈现了失眠的状况,思索是怀孕以后呈现的肉体压力过大,或者是
孕中期失眠影不影响宝宝
孕中期指的是怀孕十四周到二十七周末的时间段。怀孕时间增加,早孕反应也随之消失,孕
怀孕初期会失眠吗
怀孕初期可能会出现失眠的症状,由于在怀孕以后身体激素水平发生了改变,而且怀孕后还
失眠抑郁可以怀孕吗
失眠抑郁一般不可以怀孕,如果有失眠抑郁的情况,可能会影响到正常的月经周期,而且还
怀孕初期会失眠吗
怀孕初期也可能会有失眠的情况发生,不过不是很多见,只是少数的孕妇会发生,通常和怀
怀孕两个月了经常失眠怎么办?
身体怀孕两个月,身体经常出现失眠的临床情况,是身体怀孕以后出现了体内激素变化引起
怀孕中期失眠怎么回事?
在怀孕期间有失眠、睡眠质量差的情况,可能与植物神经功能紊乱有关系的。怀孕后失眠的
为何怀孕初期总是失眠,翻来覆去!
大部分孕妇怀孕初期并没有失眠的情况,如果出现有失眠的症状,主要考虑是精神压力过大
怀孕后期失眠如何缓解?
在孕后期出现了失眠的症状,可能是由于过度紧张或者是由于孕后期身体的负担加重,所以
怀孕早期失眠怎么解决?
一般情况下,如果是怀孕了,会出现早孕反应,有的人出现的早,有的人出现的晚,早的可
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