孕晚期有哪些注意事项

2025-06-16

孕晚期28周后需格外注意身体变化及胎儿安全。此阶段胎儿快速发育，孕妇身体负担加重，可能出现水肿、腰背酸痛等症状，需密切监测胎动、血压及血糖，预防早产和妊娠并发症。

定期产检，关注胎动频率异常增减需就医；避免长时间站立或剧烈运动，以侧卧姿势休息为佳；饮食需均衡，控制盐分摄入减轻水肿，补充铁钙预防贫血和抽筋；警惕临产征兆如规律宫缩、破水或见红，及时就医；保持情绪稳定，提前准备待产物品。出现头痛、视力模糊或严重水肿应立即就诊，排除子痫前期风险。

2025-06-16

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