早上喝咖啡可以提神吗

女,36岁 2021-06-13

病情描述:最近这段时间我特别犯困,早上起来没有精神,我想喝咖啡提神,早上喝咖啡可以提神吗?

早上喝咖啡可以提神。

咖啡对身体有很好的作用,可以预防衰老,很多人都喜欢喝咖啡,早上喝咖啡最好不要空腹,如果空腹喝咖啡会刺激胃酸的分泌,如果有胃溃疡最好不要喝,咖啡是一种饮品,要根据个人的情况饮用。但不能喝多了,喝多了会引起心律不齐,偏头疼和睡眠保障等症状。

在日常生活中要多喝温开水,多吃些新鲜的蔬菜和水果。

2021-06-13

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