蔬菜上会有病毒吗 可以生吃凉拌吗

晚上吃凉拌生菜有助于减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上吃凉拌生菜有助于减肥。凉拌生菜中的油脂和热量含量极低，是一种非常健康的菜品。

蔬菜上会有新冠病毒吗 能生吃吗

郭晓云 副主任医师  萍乡市第二人民医院

蔬菜被新型冠状病毒污染的机会极低，除非是新型冠状病毒携带者触摸过蔬菜，或者在没做

芥菜可以凉拌吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

芥菜一般可以凉拌吃，芥菜凉拌吃具有开胃消食的功效，能够改善胃肠道消化不良所引起的

吃凉拌白菜可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃凉拌白菜对于减肥可能有益处，但是只依靠吃凉拌白菜是不能完全做到减肥的。凉拌白菜

吃凉拌青菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃凉拌青菜是可以减肥的，青菜所含的膳食纤维数比较多，可以增强饱腹感，减少进食量，

生吃减肥的蔬菜有几种

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃减肥的蔬菜有很多种，比如生菜、黄瓜、西红柿的。蔬菜中由于含有大量的膳食纤维，

生吃蔬菜沙拉会有新冠病毒感染吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

生吃蔬菜沙拉感染新冠病毒的几率不大，目前还没有在蔬菜上发现新冠病毒的存在，但是需

晚上吃凉拌菠菜会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃凉拌菠菜这种情况并不会发胖的，因为热量比较低。但是也不建议吃的太多，也不建

凉拌菜会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

吃凉拌菜有可能会长胖。这主要取决于所吃的凉拌菜里边都放了什么，如果是蔬菜类的凉拌

生吃蔬菜会感染新冠病毒吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

生吃蔬菜会感染新冠病毒的几率是非常小的，在生吃蔬菜的时候最好用水清洗干净，不过在