气血不足如何调理食补

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

气血不足一般是由脾胃虚弱、肝功能不好或长期饮食不足和饮食习惯不良引起的。当气血不

为什么会气血不足

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

气血不足原因是很多的，考虑是由于先天身体虚弱、储备不足所导致的。另外饮食不规律，

脸色不好是气血不足吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脸色不好有可能是气血不足。如果身体有气血不足的情况，通常会引起畏寒肢冷，还可能造

气血不足脱发吃什么？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

这种情况考虑脱发大多都是因为经常熬夜睡眠不足，偏食营养不良等原因造成的，气血不足

气血不足吃什么食物比较好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

气血不足在中医上又叫做气血亏虚。在平日里补益气血的食物有很多种，可以进行食疗进补

气血不足吃什么食物好

张月美 主任医师  济宁市中医院

建议多吃鸡蛋、牛奶和肉，合理搭配饮食，保证营养的多样化，不要过于单一，可以很好的

孕妇气血不足吃什么？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

孕妇气血不足食补平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)。气血不足就是指

脑供血不足食补吃什么

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

脑供血不足食补吃红枣和桂圆，红枣和桂圆可以起到补气血的作用，而且还可以促进血液的

气血不足吃点什么食物好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

气血不足可以多吃些热乎乎的食物，如枣子、龙眼、牛羊肉、洋葱等，还要多放些生姜做饭

气血不足能用食疗吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

首先气血不足是可以进行食疗的，可以用党参、北芪等补气的食材来进补。但是这两种药物