预防近视应该多吃什么食物

未知,0岁 2020-11-19

病情描述:预防近视应该多吃什么食物

预防近视可以适量的吃以下几种食物:1.海带,海带含丰富的营养物质,其中的微量元素铁、锌、维生素等都是能明目还能预防近视炎的物质,所以平常大家可以适量吃一点;2.胡萝卜,胡萝卜含有大量的胡萝卜素,它可以转化成机体所需的维生素A,对保护视力有良好的促进作用;3.猕猴桃,猕猴桃中的维生素C含量颇多,可以帮助预防眼部疾病的发生。

2020-11-21

相关问答

预防近视可以吃哪些食物?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

当近视发生时,是由于体内缺乏铬和锌,近视后,可以多吃富含维生素A的食物,维生素A

治近视眼应该吃什么食物?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网

预防近视的食物有哪些

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防近视的食物有韭菜、胡萝卜、海带、鸡蛋、菠菜、西红柿、玉米等。除了饮食,还应该

预防近视的食物和水果

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防近视的食物和水果就是像常见的胡萝卜、番茄等富含维生素a的食物就比较不错,因为

吃什么食物可以预防近视

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

在平时生活当中也一定要注意用眼的保护,事实上食物是不能预防近视的,建议平时还是自

吃什么预防近视?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

平时吃胡萝卜可以防止近视,但只靠食物是无法预防近视的,近视是因为用眼过度而导致的

预防近视吃什么?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

从近视的原理入手,研究发现经常吃甜食容易近视,所以尽量少吃甜食,有研究表明近视是

预防近视的食物和水果哪些

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防近视的食物和水果主要就是像番茄、胡萝卜、橙子等,应该注意多吃一些富含蛋白质、

预防近视的食物和水果是什么

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防近视的食物和水果就是像常见的胡萝卜、番茄等富含维生素a的食物就比较不错,因为

预防近视可以多吃些什么食物

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

想要预防近视,在平时生活中可以适当多吃些蛋类、鱼类、豆类、动物内脏以及胡萝卜等食

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