有没有不节食不运动就能够减肥的方法

未知,0岁 2020-06-08

病情描述:有那种不节食不运动还能减肥的方法吗 麻烦大家推荐一下

目前不存在不节食不运动就能够减肥的方法,就算存在这种方法,效果也不会很好的,建议还是通过控制饮食以及运动来进行减肥,但是要注意控制饮食并不是任何东西都不吃,只是适当的减少食用热量较高的食物,调整主食的摄入量,多吃新鲜的水果和蔬菜,但还是要保证营养均衡,因为身体营养物质摄入不足就会导致低血糖的现象,而且也会造成身体免疫力下降。运动方面尽量选择有氧运动,每天要保持充足的睡眠时间。

2020-06-08

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不运动不节食减肥方法有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不运动不节食的减肥方法是汗蒸以及针灸也可适当饮用,排除体内湿气的茶类,如果身体过

不用节食不用运动的减肥方法是什么?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不用节食不用运动的减肥方法、患者如果不运动不节食想减肥的话,建议平时的饮食方面可

什么方法不用运动节食就可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

没有什么方法是可以不用运动,不用节食就能够减肥的。虽然现在有好多的减肥产品,但是

不节食只运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不节食运动是可以减肥的。因为通过节食来进行减肥,可能会对身体造成一定的伤害,所以

有那种不节食不运动还能减肥的方法吗 麻烦大家推荐一下

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

目前并没有不节食,不运动就能够减肥的方法,即使存在效果也不会很好。但是要注意控制

有没有什么不节食不运动,不吃药的减肥方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果想要不节食不运动不吃药就达到减肥的效果,那么只能够去医院进行抽脂了。能够将身

有没有不运动就可以减肥的方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不运动就能起到减肥的方法就是控制饮食,每一顿饭尽量吃到六七分饱就可以了,不能够吃

不用节食不用运动的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不用节食不用运动的减肥方法、患者如果不运动不节食想减肥的话,建议平时的饮食方面可

运动不节食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动不节食是可以减肥的,但是不节食也不能暴饮暴食,如果一次性吃得过多运动量达不到

有没有不节食不运动的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果想不节食不运动来减肥,可选择减肥产品,还可通过针灸、按摩或是拔罐的方法来减掉

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