孕妇能不能喝黑豆浆

女,31岁 2019-01-12

病情描述:我小姨怀孕3个月了,去产检医生说她有点贫血,外婆说喝黑豆浆可以缓解贫血,请问一下孕妇能喝黑豆浆吗?

贫血是指一种常见的临床症状,其中人外周红细胞的体积减少到正常范围的下限以下。孕妇可以喝黑豆浆,因为黑豆浆富含蛋白质、维生素等微量元素,能有效预防和缓解贫血症状。建议孕期适当活动,注意休息,合理健康饮食,加强营养。黑豆和黄豆是近亲,都属于大豆家族,只是品种上有差异,营养成分大同小异,黑豆浆中含有叶绿素和黑色素,这些物质都是有利于健康的。黑豆的蛋白质、钾、维生素含量略高,清火、利水、抗氧化等方面的作用更强,故而喝黑豆浆更好。

2019-01-12

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怀孕可不可以喝黑豆浆

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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孕期能不能喝黑豆豆浆?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

黑豆浆可以在怀孕期间食用,多吃豆制品有助于孩子的发育。豆制品含有丰富的优质蛋白质

孕妇到底能不能喝豆浆

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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喝黑豆浆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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黑豆豆浆减肥能喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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孕妇能不能喝豆浆?

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孕早期能喝黑豆浆吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

你可以在怀孕早期喝黑豆浆。黑豆富含蛋白质、磷、钙、铁等微量元素和维生素,可以补充

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王林中 主任医师  鄂州市中心医院

黑豆豆浆孩子可以喝。黑豆含有各种人体需要的维生素和优质蛋白质,及钙、锌等微量元素

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