饭后立即刷牙好吗

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

饭后立即刷牙能够对牙齿有一定的保护作用。能够将牙缝中的食物残渣清除，减少细菌的

饭后一个小时睡觉好吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭后一个小时睡觉好。饭后立即睡觉会导致胃中的食物难以消化，长时间饭后立即睡觉，

孕早期饭后可以睡觉吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕早期饭后能睡觉，但是不能立即睡觉，容易影响消化功能。饭后如果立即睡觉，容易导

饭后立即睡觉会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后立即睡觉不会胖。脂肪的形成与饭后立即睡觉没有什么关系，与吃的什么有关系，饭

糖尿病饭后立即走好吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

糖尿病饭后立即走不好。在一般情况下，吃完饭后立即走会影响肠胃功能的蠕动，导致消

饭后要立即刷牙吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

饭后可以不用立即刷牙。若是在吃饭后立即刷牙，可能会对牙釉质造成一定的刺激，不利

饭后立即跑步好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后立即跑步是不好的。因为跑步属于一种有氧运动，如果在饭后进行跑步，可能会导致

孕妇吃过饭后睡觉好吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃过饭后睡觉一般不好。如果吃饭后直接睡觉，可能会导致肠胃的消化受到影响，甚

吃饭后可以立即睡觉吗

许乐 主任医师  北京医院

吃完饭以后不可以立刻睡觉的，吃完饭后血液大多聚集在肠道和胃脏，这时候消化功能蠕动

小孩子饭后能立即睡觉吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩饭后是不建议立即躺下的，饭后如果立即躺下容易影响到胃肠道的消化吸收，比较容易