晚饭后走路半小时能起到减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚饭后走路半个小时一般能够起到减肥的作用，因为在吃完饭以后走路能够起到促进消化以

饭后走路能快速减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后走路通常不能够快速减肥，通常需要长期坚持一段时间才能够有效果。减肥一般可以

午饭后走路能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

午饭以后走路是有减肥的作用，因为饭后适当的活动能够促进消化，也能够帮助脂肪燃烧，

饭后走路可以减肚子吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后走路是可以减肚子的，但是效果并不是特别的明显。饭后走路可以促进肠道的消化，从

每天饭后走路30分钟可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天饭后走30分钟是可以减肥的。饭后走路属于运动，运动能够增加体内的消耗，从而分

饭后走路可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后走路通常可以减肥，因为在饭后走路一般能够促进食物的消化，避免食物转化为脂肪，

明天走路可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通过走路的方式可以减肥，但是最好在饭后走路，而且要注意运动量，如果运动量较低，则

晚饭后走路可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚饭后走路是可以减肥的。晚饭后走路可以促进肠道的蠕动，从而促进消化，使胃能够对

饭后走步能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后走路可以起到减肥的功效，但是需要走路一个小时左右才可以，走路时间过短不会燃烧

饭后走一走可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后走一走通常能够起到一定的减肥作用，但是需要长期坚持才能有效果。饭后走一走能