坐月子吃完饭后能走路吗

女,30岁 2021-06-10

病情描述:现在我正在坐月子期间,每次吃饭都吃的特别多,吃完饭后我想走一走,坐月子吃完饭后能走路吗?

坐月子吃完饭后能走路,最好在饭后半个小时以后再走。

坐月子期间如果能走动,可以适当的走动,动作不要过于激烈,因为身体还没有完全恢复,最好要多注意休息。在饮食方面要荤素搭配,要以清淡食物为主,多吃些营养丰富的食物,不要吃辣椒、生冷的食物。

在坐月子期间要注意个人卫生,勤换内裤,建议穿纯棉的内裤,注意保暖,避免着凉。

2021-06-10

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