减肥可以吃巴旦木吗？

巴旦木能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

生活中很多正在减肥的人比较关心的是自己的体重降没降下来，忽视了体脂和体型，事实上

吃完巴旦木可以吃橘子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

巴旦木和橘子是人们常吃的两种食物，在吃完巴旦木以后是可以吃橘子的，这两者之间不会

巴旦木能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

巴旦木属于坚果类的食品，当中含有的热量还是比较高的，所以是不能够起到减肥效果的，

吃完巴旦木可以吃酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

巴旦木和酸奶在日常生活中很常见，吃完巴旦木以后是可以喝酸奶的，这两者之间不会有任

巴旦木真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

巴旦木是常吃的一种零食，由于本身含的热量非常高，所以并不具备减肥的功效，而且这种

吃完巴旦木可以喝牛奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

巴旦木和牛奶是两种常吃的食物，吃完巴丹木以后是可以喝牛奶的，这两者之间不会发生任

吃完巴旦木可以吃芒果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

巴旦木和芒果是两种常见的食物，吃完巴旦木以后是可以吃芒果的，这两者之间并不会发生

孕妇可以吃巴旦木吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以吃巴旦木，巴旦木营养丰富，可以增强孕妇的身体抵抗力，也可以起到镇静作用，

减肥每天吃几个巴旦木

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间每天吃5个以内就可以，一般建议最好是吃3~5个之间，因为巴旦木的脂肪比较

巴旦木和杏仁哪个利于减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

巴旦木和杏仁对于减肥都是有辅助作用的。巴旦木和杏仁是比较常见的两种干果类食物，这