请问怀孕吃什么有营养

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕后饮食很重要，只有足够的营养才能让胎儿健康的发育。怀孕后可以吃这些食物：杏仁

孕妇喝什么鱼汤有营养

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇多喝鲫鱼汤，促进孕妇们的消化问题，喝鲤鱼汤可缓解孕晚期水肿现象。而且鲫鱼可以

孕妇可不可以吃鱼

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕期间需要大量营养，注意营养平衡。孕妇作为一个特殊群体，应该注意加强营养，吃一

孕妇吃鱼皮花生有没有营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃鱼皮花生有一定的营养，鱼皮花生香脆可口，并且甜中带咸，有较为丰富的营养成分

刚怀孕吃什么有营养

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

刚怀孕可以吃很多有营养的食物，比如适当的吃点鱼类、肉类、蔬菜水果，都能够促进胎儿

怀孕期间能吃鱼头吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕期间可以吃鱼头，鱼头并不会对孕妇和腹中胎儿造成影响，适当吃些鱼头补充孕妇身体

已经怀孕了可以吃鱼籽吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

怀孕期间孕妇可以适量吃鱼籽，因为鱼籽味道鲜美，有很高的营养价值，鱼籽富含蛋白质、

怀孕能吃三文鱼刺身吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

你好，我们先来了解一下三文鱼体内含有什么营养，三文鱼含有较丰富的不饱和脂肪酸，和

孕妇吃什么鱼汤有营养

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕期准妈妈由于激素的变化和子宫增大，所以消化情况都不是很好，而喝鲫鱼汤能促进孕妇

哺乳期吃腊鱼有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哺乳期吃腊鱼有营养，腊鱼中含有比较丰富的蛋白质和脂肪以及微量元素，并且肉质细嫩，