脖子有肉怎么减肥

脖颈肉多怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

脖颈肉多减肥有4种方法。第1种抬头，经常抬头望向天空，有助于伸展脖子上的肉肉，避

脖颈肉多的情况下要如何减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

脖颈肉多减肥有4种方法。第1种抬头，经常做一下抬头的动作，有助于伸展脖子上的肉肉

脖子减肥小窍门有什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

颈部减肥秘诀有以下几种，如果脖子上有很多肉，你需要调整你的坐姿和站姿。你不能长时

减肥吃牛腱子肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛腱子肉，因为牛腱子肉含的脂肪和胆固醇比较低，不会产生过多的热量，而且

脖子减肥小窍门

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脖子减肥的小窍门。如果脖子上的肉比较多，这需要调整好坐姿、站姿不能长时间的保持一

只吃瘦肉能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

只吃瘦肉能不能减肥，还要看吃的是什么肉，怎么样的烹饪方式。如果吃的是牛肉中的瘦肉

脖子上的赘肉怎么减？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据患者的问题来分析，这主要是由于暴饮暴食导致的脂肪堆积出现的情况，建议患者平常

胸下有肉怎么减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

胸下有肉的话可以先针对有肉的部位进行一些运动来减肥，或者也可以考虑直接做抽脂手术

什么肉可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单独通过吃肉减肥的效果并不是很明显的，很少有肉具有减肥的作用，只能说在减肥过程中

怎么才能给脖子减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

给脖子减肥可以通过运动来进行。如果脖子粗，首先要考虑是否有一些疾病，如果不是由于