吃哪些食物能补肾

男,34岁 2020-04-01

病情描述:我最近有些肾虚,听说吃食物可以补,但我有不知道吃什么,于是想问下吃哪些食物能补肾?

通常吃一些核桃、麦芽油、蜂蜜、海藻、坚果、海鱼、韭菜、葱、鸡蛋、枸杞子、山药、莲子、葫芦、黑豆、芒果、苹果、榴莲、番茄、龙眼等有助于补肾的食物。同时要经常的休息,避免熬夜,熬夜对健康是最有害的,多运动,提高身体的体质。

2020-04-01

相关问答

补肾气的食物有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

有很多补肾的食物,选用补肾食材时,可以根据个人原因和病情及自己的口味来选择。肾虚

养肾就是养命,哪些食物可以养肾?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

栗子能补肾补腰,枸杞泡水能补肝补肾,核桃能补肾补精,何首乌能补肾养血。黑芝麻能补

补肾健脾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

主要有芝麻、小米、羊骨、猪肾、贻贝、鲈鱼、桑椹、栗子、核桃、山药、海参、虾、鸽肉

补肾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肾虚是一种本质的缺乏,这种性能力的下降就会发生。你可以多吃鸭肉、鸡蛋、牛奶、甲鱼

补肾的食物有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

补肾的食物有黑米、黑豆、猪腰子、羊腰子、动物肝脏、海带、紫菜、韭菜、生蚝、鱼虾、

补肾壮阳的食物有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

如果想补肾壮阳,可以吃动物肾、海参、虾、芹石、鸡蛋等食物。这些食物有很好的补肾补

滋补肾阴的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

滋补肾阴的常用食物有 ,干贝:又称江珧柱。性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常

肾虚早泄吃什么食物能补?

张月美 主任医师  济宁市中医院

可以吃些补肾的食物1.山药,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气

滋阴补肾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

吃以下这些食物可以滋阴补肾:1、冬虫夏草,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名

哪些食物是补肾的

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

可以多吃富含蛋白质的食物,多吃滋阴补阳的食物,如麦芽油、蜂蜜、枸杞子、核桃、白果

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