孕期补钙什么时间吃好?

女,25岁 2019-06-07

病情描述:我刚刚怀孕,现在也就有一个多月,但是我听我身边的朋友说,怀孕之后就要补钙的,想问下孕期补钙什么时间吃好?

怀孕期间胎儿的营养需要由孕妇的身体提供。如果孕妇营养不良,缺乏身体储备,胎儿的生长发育将受到影响。刚刚怀孕暂时先不用补钙的,可以在怀孕4个月左右的时候开始服用,一般到了六七个月就不用再补钙了,主要是怀孕的前期和中期,这个时候是最需要营养的时候,如果此时有任何短缺,需要及时补充。具体是根据每个人的身体状况。后期就可以不用补充太多了。要做好孕期的检查,如果检查不缺钙的话,一般不需要额外补钙,多吃些含钙的饮食就可以。

2019-06-07

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