瘦身有什么好处

吃苹果皮对身体有什么好处

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

苹果皮看似不好，其实也蕴含着一些优点，它含含有丰富的营养成分，可以给人体带来非常

瘦身一般先瘦哪些部位

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦身一般都是先瘦脂肪堆积比较多的部位。如果是肚子部位脂肪比较多的那么在经过瘦身之

早上健身有好处吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上健身通常有好处。早上健身一般可以有效的提高人身体内的新陈代谢情况，并且可以

减肥对身体有什么好处和伤害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果选择健康的减肥方式进行减肥的话，对身体一般是没什么害处的，只有好处。通过减肥

荷叶泡水能瘦身吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

荷叶泡水能瘦身，荷叶茶可以减肥，有利于消除疲劳，促进排尿，对人体的脾胃系统有非常

养颜瘦身粥的食谱有什么？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

养颜瘦身粥，主要有薏米，高粱，赤豆，番薯，鲤鱼，茶叶，酸枣，菱角，山楂，松子仁，

瘦身有效的方法是什么

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

瘦身有效的方法就是要控制饮食，然后加强体育运动。瘦身是为了减掉身体多余的脂肪，从

经常吃藕粉有什么好处

张萍 主任医师  山东大学第二医院

经常吃藕粉的好处是能够补充身体必须的营养物质，比如矿物质、氨基酸、淀粉等等，而且

瘦身有什么好处

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

瘦身的好处有很多，主要包括：1.改善体型，提升个人穿衣自信。2.提高自信心，

瘦身有效的方法是什么

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

瘦身的有效方法包括但不限于以下几种：1.控制饮食。少吃高热量和高脂肪的食物，